Рецепты смузи из имбиря и яблок и бананов

Смузи «Бананово-вишневый имбирь»

Однако если даже исключить полезность из списка характеристик домашних смузи, они останутся вкусными, питательными напитками, которые очень подходят для употребления в теплое время года, когда из-за летней жары не хочется нагружать желудок такими блюдами, как, например, мясной рулет. Очевидна и легкость приготовления смузи: Можно добавить в напиток лед.

Именно поэтому как таковых, рецептов смузи можете даже не искать.

Смузи из яблок

Для примера мы собрали для вас на этой странице имбирные смузи — самые популярные рецепты. Оцените фантазию тех, кто уже попробовал сам, в домашних условиях, приготовить витаминный коктейль в миксере.

Чернично-имбирный смузи с миндалем и полезными овощами Для приготовления этого смузи понадобится: Ингредиенты смешать в блендере, налить в бокалы и сразу подавать к столу, украсив посуду листиками мяты, по необходимости. Клубнично-имбирный смузи Возможно, вам покажется, что этот рецепт один в один повторяет предыдущий, но это не так. Мы не только берем в качестве ингредиента другую ягоду, но и добавляем некоторые другие продукты.

10 смузи для стройности — рецепты с жиросжигающими продуктами

Для приготовления нам понадобится: Ингредиенты добавляются в блендер и измельчаются до однородной массы. Несмотря на отсутствие льда в рецепте, само сочетание клубники и имбиря дает освежающий вкус. В нем мы расскажем более подробно о каждом составляющем. Это ананас, куркума, имбирь.

Яблочный смузи с виноградом и имбирем

Ананас — это фрукт, сок которого обладает некоторыми детоксицирующими свойствами, благодаря содержащемуся в нем бромелайну. Еще он стимулирует пищеварение. Куркума, по словам некоторых исследователей, кроме всего прочего, помогает противостоять таким заболеваниям как псориаз, аллергия, а также ожирение.

Основное ее свойство — противостоять воспалительным процессам. О пользе имбиря мы неоднократно упоминали, но повторим еще раз: Добавляем все ингредиенты в чашу блендера и делаем имбирные смузи. Для приготовления огуречно-яблочного смузи с имбирем и шпинатом нам понадобится: